 |
|
Precis som naturen, har kroppen och själen en egen rytm. På Art Garden Spa finner du flera sköna och rogivande oaser för avkoppling och vila, samt flera avskilda rum att varva ner i. Varje rum har fått namn efter årstiderna eller de fem elementen - allt för att du skall kunna följa din egen inre rytm och välja det som passar dig för stunden.
Följ årstiderna, känn effekten av de rogivande miljöerna och av varje element i din kropp, när du tillåter dig att stanna upp en stund och bara vara.
|
| |
Art Garden Kraft - Ljusterapirum, Sommar |
 |
Bristen på dagsljus under hösten och vintern kan orsaka trötthet hos många. forskare kallar detta fenomen som påverkar vårt humör och vår hälsa i lindrig form för vintertrötthet, orsakad av bristen på dagsljus. I enstaka fall kan det leda till höst eller vinterdepression.
Ljusterapi verkar förebyggande för att öka på energin i kroppen.
Koppla av en stund i vårt ljusterapirum och känn livskraften fyllas på. Rekommenderad tid är från 10 minuter upp till en timma. Tiden går även att fördela upp i flera små vilostunder.
Läs gärna en bok under tiden eller bara njut av en stund i det livgivande ljuset.
|
|
| |
Art Garden Vila - Mörkerterapirum, Vinter |
 |
Här i mörkerterapirummet är vår önskan att du i motsats till ljusterapirummet skall få möjlighet att finna kraft och balans i det rogivande mörkret. Låt kroppen få tillfälle att återhämta sig från omvärldens alla intryck och skapa ny kraft och energi.
Här finns åtta vattensängar som håller ca 33 C välj en ledig bädd och låt din kropp för att en stund få vila. I taket finns fyra ljuspunkter i rött, grönt, blått och gult. Dessa färger hjälper även ditt sinne att finna en bättre balans. Vila i detta rum i cirka 20 minuter och din kropp har fått en lagom återhämtning.
|
|
| |
Art Garden Energi - Övre loungen, Vår |
 |
I Övre loungen finner du en skön plats med mycket ljus och rymd, där du kan koppla av med frukt eller en kopp te, medan du blickar ut över västerhavet. Genom de stora fönstren flödar dagsljuset in och tillför din kropp och själ vårens friska energi.
Övre loungen är en naturlig samlingsplats för avkoppling i nära anslutning till våra varma källor, Orangeri och bastuoas.
|
|
| |
Art Garden Balans - Nedre loungen, Höst |
 |
Genom de stora skjutdörrarna ut mot vårt trädäck och näckrosdammen, står den nedre loungen i direkt förbindelse med den bohuslänska naturen. Här kan du varva ner och njuta av havsutsikten, vila en stund före eller efter din spa-upplevelse. Du kan även låta dig inspireras av en härlig bok framför brasan.
I anslutning till nedre loungen finner du även Himmelsrummet, där sköna himmelssängar inbjuder till en stunds vila och reflektion med utsikt över vår vackra naturtomt och havet.
Här finner du även våra vackra kopparkar som representerar elementet Metall. I dem kan du njuta av en stunds vila på varma stenar som mjukar upp din kropp och gör dig lugn och harmonisk till sinnet. |
|
| |
Orangeri |
 |
I vårt Orangeri inspireras du av dofter och synintryck från vår flora av trädgårdsväxter och örter. Slå dig ner med en vacker trädgårdsbok och låt tankarna sväva iväg. Har du tur så kanske du kan få en pratstund med vår trädgårdsmästare som alltid har något på gång.
|
|
| |
Solterass |
 |
Vår, sommar och höst kan du sjunk ner i våra bekväma solstolar och känn vinden från det öppna Västerhavet. Från klipporna porlar vattnet ner i vår naturdamm. Får du lust att ta en promenad och slå dig ner på en bänk längs vår naturstig så ansluter den till vår terrass. |
|
|
|
